Gymnastik
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Staufenhalle Fischbach - Gymnastikraum
Kurs |
Ansprechpartner |
Zeiten |
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Bodyfeeling "Fit von Kopf bis Fuss" |
Andrea Becker
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Dienstags: 9:00 bis 10:00 Uhr |
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Rückenfit
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Andrea Becker
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Dienstags: 10:00 bis 11:00 Uhr und 11:00 bis 12:00 Uhr |
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Muskelkräftigung und Gymnastik "Fit und Gesund ab 50 Jahren"
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S. Ferreira
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Dienstags: 19:00 bis 20:00 Uhr |
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Pilates "Gutes für den Rücken" |
Andrea Becker
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Donnerstags: 9:00 bis 10:00 Uhr |
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Pilates und Beckenboden "Erleben der Kraft aus der Körpermitte"
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Andrea Becker |
Donnerstags: 10:00 bis 11:00 Uhr |
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Fit bis ins hohe Alter "Jede Bewegung ist besser als keine"
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Andrea Becker |
Donnerstags: 11:00 bis 12:00 Uhr |
| Fitness-Gymnastik |
S. Ferreira
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Donnerstags: 16:30 bis 17:30 Uhr |
| Fitness Mix für Frauen |
Nicole Dietrich-Wießler |
Donnerstags: 20:15 bis 21:15 Uhr |
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