Hula-Hoop Training

Hula-Hoop Training

Hula-Hoop ist der neue Trend!

Zu recht; Ganzkörpertraining, Stabilisierung der Wirbelsäule, Kräftigung der Rumpfmuskulatur, aktivierung des Herz- Kreislauf- Systems inklusive eines hohen Spassfaktors.

Das Hula-Hoop Training richtet sich an alle Erwachsenen unabhängig des Alters und der sportlichen Fitness